Intakegesprek aanvragen

Bij Fitther train je professioneel begeleid. Je start altijd met een intake - verplicht en op afspraak - door één van onze therapeuten of gediplomeerde trainers. De intake bestaat uit een conditietest, krachttesten, gezondheidsbeoordeling en natuurlijk bespreken we je trainingsdoelen (betere conditie, meer uithoudingsvermogen, kracht, spieropbouw, gewicht verliezen). Op basis van deze intake stellen we een persoonlijk trainingsprogramma samen.