Circuittraining
Dat werkt motiverend: werken aan je kracht en conditie, op vaste tijden, in jouw groep met bekende gezichten en begeleid door een vakkundige trainer. De training is geschikt voor alle leeftijden en trainingsniveaus.
Toegankelijk en gevarieerd
De toegankelijke en gevarieerde circuittraining duurt 45-60 minuten en bestaat uit:
- warming-up
- training op de Technogym Easy Line-toestellen bij de binnentuin
- afwisselende functionele oefeningen
- cooling-down
Cardio- en krachtoefeningen
Zowel conditie als alle belangrijke spiergroepen komen aan bod, dankzij de mix van cardiotraining en krachtoefeningen. De training is geschikt voor alle leeftijden en trainingsniveaus, omdat iedereen persoonlijk belasting en intensiteit kan bepalen.
Fitther
1x per week
Wekelijks sporten op jouw moment
- Mogelijkheid tot het volgen van een groepsles of individueel fitnessen
- Cardio- en krachtapparatuur
Jaarabonnement
| Per maand | € 42 |
|---|---|
| Intake eenmalig | € 0 |
|
Sleutel
De TGS-sleutel is niet nodig als je alleen groepslessen wilt volgen.
|
€ 20 |
Halfjaarabonnement
| Per maand | € 42 |
|---|---|
| Intake eenmalig | € 30 |
|
Sleutel
De TGS-sleutel is niet nodig als je alleen groepslessen wilt volgen.
|
€ 20 |
3 maandenabonnement
| Per maand | € 47 |
|---|---|
| Intake eenmalig | € 30 |
|
Sleutel
De TGS-sleutel is niet nodig als je alleen groepslessen wilt volgen.
|
€ 20 |
Fitther
onbeperkt
Beste
keuze
keuze
vanaf € 50 per maand
Gezinskorting: vanaf het 3e en 4e gezinslid ontvang je 50% korting op het voordeligste abonnement. Vanaf het 5e gezinslid is het voordeligste abonnement gratis.
Sporten zo vaak als je wilt
- Mogelijkheid tot volgen groepslessen en/of individueel fitnessen
- Cardio- en krachtapparatuur
Jaarabonnement
| Per maand | € 50 |
|---|---|
| Intake eenmalig | € 0 |
|
Sleutel
De TGS-sleutel is niet nodig als je alleen groepslessen wilt volgen.
|
€ 20 |
Halfjaarabonnement
| Per maand | € 50 |
|---|---|
| Intake eenmalig | € 30 |
|
Sleutel
De TGS-sleutel is niet nodig als je alleen groepslessen wilt volgen.
|
€ 20 |
3 maandenabonnement
| Per maand | € 55 |
|---|---|
| Intake eenmalig | € 30 |
|
Sleutel
De TGS-sleutel is niet nodig als je alleen groepslessen wilt volgen.
|
€ 20 |
Fitther
strippenkaart
€ 140 per 10 strippen
Sporten op jouw eigen tempo
- Mogelijkheid tot volgen groepslessen en/of individueel fitnessen
- Cardio- en krachtapparatuur
Strippenkaart
| Eenmalig | € 140 |
|---|---|
| Intake eenmalig | € 0 |
|
Sleutel
De TGS-sleutel is niet nodig als je alleen groepslessen wilt volgen.
|
€ 20 |
1 jaar geldig
vanaf de startdatum